「辛口美容ライターREIKO」の美容コラム

「辛口美容ライターREIKO」のむくみ新着記事

むくみ

朝起きたら顔がパンパン…むくみ対策

顔がむくむ!その原因は?   顔のむくみは、余分な水分が皮下に溜まった状態 ☑運動不足 ☑塩分の多い食事 ☑立ち仕事、座り仕事などであまり動かない ☑...

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気になるむくみ対策!塩分のとりすぎはむくみの原因に…!

むくみは、体の一部に余分な水分や老廃物が溜まることによっておこるとされています。 本来は外に排されるはずの水が、塩分をとりすぎることで、塩分内に含まれるナトリウムが、体中の余分な水分を取り込んでしまうからです。 しかしナトリウムは体...